活动介绍
扎根通州副中心，讲好银龄奉献故事
为深入贯彻关于老龄工作和新时代"银龄行动"重要指示精神，落实全国老龄委《关于深入开展新时代"银龄行动"的指导意见》，深度打造通州"通惠银龄"养老服务品牌，充分挖掘我区老年志愿者奉献基层、服务群众的鲜活事迹，弘扬孝老爱亲、老有所为的时代新风，特举办本次讲故事大赛。
活动通过事迹征集、试讲打磨、现场讲述、巡回宣讲等环节，集中展示通州区老年志愿者扎根基层、服务群众的精神风貌，培育和选树一批可学可做的银龄榜样。
活动时间线
从报名到汇编，全程陪伴您的故事被看见
📝 事迹征集
面向全区公开发布活动通知，通过在线报名系统、邮箱报送等渠道广泛征集作品。社区公告栏、养老驿站张贴海报，网格员可协助报名。
🔍 专家评审
由高校学者、媒体人、老龄工作专家组成评审组（不少于5人），按真实性40%、感染力30%、本土特色20%、传播性10%评分，择优选出30篇入围。
🎤 试讲打磨与视频录制
30组入围选手分批参加免费试讲培训，专业主持人、宣讲导师现场指导。6位优秀选手统一录制3-5分钟宣讲短视频。
🏆 优秀故事现场讲述暨颁奖仪式
重阳节当天，6位优秀讲故事人依次上台，每人讲述8-10分钟。现场颁发荣誉证书及纪念礼品，还有老年志愿者文艺节目展演。
📢 专题宣传与巡回宣讲
"通州老龄"公众号开设系列专题推送，社区巡回宣讲不少于5场，短视频在融媒体平台、社区大屏持续推送。
📚 优秀案例汇编
整理入围文字稿件、人物照片、宣讲视频二维码，印制《通州银龄行动讲故事大赛优秀故事案例集》，发放至各街道乡镇和养老机构。
谁可以参加
个人、团队均可报名，限报1份作品
👤 个人参赛
- 长期在通州区居住、生活
- 年满60周岁及以上
- 参与社区治理、公益帮扶、文化传承、青少年关爱等志愿服务
- 也欢迎见证银龄事迹的居民群众报名讲述
👥 团队参赛
- 通州区内注册或自发组织的团队
- 以60周岁以上老年人为主体
- 成员占比不低于60%
- 包括志愿服务队、老年社团、退休干部小组等
写什么故事
立足通州副中心本土场景，讲述真实事迹
社区治理暖心故事
环境整治、邻里调解、独居高龄老人帮扶、社区日常治理中的感人事迹
文化传承奉献事迹
运河文化讲解、非遗技艺传承、红色党史宣讲、校外青少年辅导
团队协作服务故事
助老助残、乡村助农、生态环保、文明创建的集体协作故事
典型榜样带动案例
孝星、阳光老人、退休干部、老党员发挥余热、带动身边人的故事
作品怎么提交
文字、音频、视频，选您最方便的方式
📝 文字稿件
- Word/WPS文档格式
- 字数 1000—3000 字
- 配套3—5张高清活动实拍图
- 照片分辨率≥1080P，单张≥2M
- 附事迹人物简介和经历说明
- 手写稿件可扫描为电子版提交
🎬 音视频作品
- 音频 MP3/WAV 格式，3—8分钟
- 背景音乐无版权争议
- 视频 MP4 格式，1080P高清
- 时长 3—8 分钟
- 可穿插现场实拍、人物采访
- 用手机拍摄即可，不需要专业设备
报名流程
四步完成，简单方便
在线填写
填写基本信息和作品简介
上传作品
上传文档/图片/音频/视频
获取编号
提交后获得唯一报名编号
等待通知
3个工作日内电话确认
奖项设置
每一份真诚的讲述都值得被看见
优秀宣讲个人/团队
颁发荣誉证书及定制纪念礼品
入围参与奖
所有入围试讲者发放大赛纪念礼品
优秀组织单位
对积极动员参赛的单位予以表彰
✨ 通惠银龄时光录
每一天的故事，都值得被记住
除了参加大赛，您还可以使用"通惠银龄时光录"，每天记录一段自己的故事——按住说话就能录，老照片也能传上来。
- 📱 按住说话：语音自动转文字，不会打字也能写
- 📷 拍照上传：老照片配上文字，留住珍贵记忆
- 📖 自动整理：按月生成个人故事集
- 📚 年度回忆：年底可生成电子书或打印纸质回忆录
准备好了吗？
征集时间：2026年8月28日 — 9月20日，逾期不再受理。
📝 立即在线报名也可发送作品材料至邮箱
📧 ancowe@ancowe.com
邮件命名格式：【讲故事大赛+姓名/团队+街道乡镇】
联系人：洪红 13701152690 投诉监督电话：010-87777170
办公地址：通州区通惠北路14号社区服务中心408室